TABOE: waarom verslaving taboe is binnen de Turkse gemeenschap

Ieder mens met een verslaving krijgt te maken met schaamte, schuld en taboe. De negatieve vooroordelen over verslaving zijn en blijven hardnekkig. In bepaalde culturen zoals de Turkse en Marokkaanse, is dat stigma nog sterker. Dit stigma is alles verterend en niet bevorderlijk voor iemands herstel. Precies dit ervoer de in Nederland wonende Ahmet Türkmen tijdens zijn worsteling met o.a. zijn heroïneverslaving. Om dit taboe te doorbreken verschijnt zijn verhaal nu in boekvorm: Taboe.

“Het verhaal van verslaafde in herstel Ahmet Türkmen over waarom verslaving taboe is binnen de Turkse gemeenschap”

Verslaving is je eigen schuld
Jarenlang houdt verslaving Ahmet Türkmen in zijn greep. Tot Ahmet letterlijk alleen op straat staat; zijn enige bezittingen in twee vuilniszakken. Zijn gevecht tegen de verslaving lijkt uitzichtloos. De ondoordachte, snelle, misplaatste opmerkingen van mensen die niet weten wat het is om verslaafd te zijn, maakte het nog pijnlijker. Daarbij merkt hij dat de mensen die het wel goed met hem voor hebben, vaak een vertekend beeld hebben van een verslaving. Al die vooroordelen komen voort uit het stigma dat in de samenleving heerst: mensen die verslaafd zijn, zijn zwak, het is hun eigen schuld, ze zijn egoïstisch, noem maar op.

“TABOE: waarom verslaving taboe is binnen de Turkse gemeenschap” verder lezen

Volg & LIKE ons!

Boek: “Leven voor gevorderden”

“Meer rust en balans voor stresskippen, chaoten, excuusklanten en paniekvogels”

Esther Mostert laat in haar boek ‘Leven voor gevorderden’ zien hoe iedereen die op zoek is naar een rustig en evenwichtig bestaan, de techniek van mindfulness kan toepassen in het dagelijkse leven. Esther schreef haar boek niet voor mensen die per se ‘zen’ door het leven willen gaan, maar juist voor de stresskippen, chaoten, excuusklanten en paniekvogels onder ons. ‘Leven voor gevorderden’ is een puur en recht uit het hart geschreven boek, dat het leven leuker maakt dan het nu al is.

 

De weg naar een rustig en evenwichtig bestaan
Helaas is het leven niet altijd zinvol en zen, het kent nu eenmaal grote problemen en kleine ongemakken. Schrijfster en mindfulnesstrainer Esther Mostert worstelt net als ieder ander met de uitdagingen van het leven. Zes jaar geleden besloot Esther dat ze anders wilde leren omgaan met de dagelijkse beslommeringen en ging ze op zoek naar een mooie manier om het leven wat makkelijker en leuker te maken. Zodoende kwam mindfulness op haar pad. Haar boek ‘Leven voor gevorderden’ gaat over rust vinden door onrust te leren toelaten, hoe je ook in het donker de lichtpuntjes in het leven kan zien en hoe je in balans kunt zijn door te durven wankelen. Via voorbeelden uit haar eigen leven en uit de praktijk geeft Esther Mostert de benodigde tools om beter met tegenslag om te gaan en meer uit het leven te halen.

“Boek: “Leven voor gevorderden”” verder lezen

Volg & LIKE ons!

Nieuw: boek voor hooggevoelige meisjes

Een boek dat herkenbaar is voor hooggevoelige meisjes, maar eigenlijk voor ieder meisje vanaf ongeveer 9 jaar fijn is om te lezen. Dat is ‘Fenne en het danskamp’, het nieuwe boek van schrijfster Josina Intrabartolo. De boodschap is dat het prima is om naar je eigen gevoel te luisteren.

Het boek draait om Fenne, een meisje dat dol is op dansen. Ze vindt het geweldig dat haar dansgroep mag meedoen aan een belangrijke wedstrijd. Maar als ze hoort dat er ook een danskamp aan vastzit, is Fenne een stuk minder blij. Ze houdt er niet van om ergens anders te slapen. En ook niet van spannende speurtochten, of van de flauwe opmerkingen van die brutale Jasmijn. Gelukkig maken een onverwachte ontmoeting en verrassende gebeurtenissen het danskamp voor Fenne uiteindelijk onvergetelijk.

“Nieuw: boek voor hooggevoelige meisjes” verder lezen

Volg & LIKE ons!

Het boek ‘De Stille Schreeuw’ geeft mishandelde kinderen een stem

Het boek gaat over Mara die op 10-jarige leeftijd uit huis wordt geplaatst en wordt opgenomen in een psychiatrisch ziekenhuis. Vervolgens zwerft ze van kindertehuizen naar pleeggezinnen. Het verhaal van Mara is eigenlijk het verhaal van de schrijfster Djadi Loose zelf. “Wat haar overkomt heb ik meegemaakt. Het voelde als kind alsof jouw wezen niet mag bestaan,” vertelt Djadi Loose op Den Haag FM.

 

Met het boek wil Loose kinderen een stem geven. “In Nederland worden 119.000 kinderen mishandeld. Ik vind het belangrijk om dit vanuit het perspectief van het kind te vertellen.” Het heeft tot veel positieve reacties geleid van mensen die met jeugdzorg te maken hebben. “Het boek laat zien hoe belangrijk de één op één aandacht voor een kind is.”

“Het boek ‘De Stille Schreeuw’ geeft mishandelde kinderen een stem” verder lezen

Volg & LIKE ons!

Een ‘Survivalgids’ voor jongeren die niet meer thuis wonen…

Er is een ‘Survivalgids’ geschreven door Jorien Meerdink welke bestemd is voor jongeren die in een groeps- of gezinshuis wonen. Het is een boek geworden boordevol met tips van kwetsbare jongeren voor kwetsbare jongeren. Al 30 jaar adviseert Meerdink diverse zorginstellingen en stelt daarbij altijd eerst de wensen van de jongere centraal. Want, zo zegt ze zelf, zij hebben de beste tips en adviezen. Dat meldt Trouw afgelopen week.

Gemiddeld verhuist een kind in een gezinshuis zo’n 3,6 keer. Maar er zijn zeker 5000 kinderen die nog vaker verhuizen. Een veelal negatieve ervaring voor een jongere, die daardoor moeilijker gedrag vertoont en in een gesloten instelling belandt.

“Een ‘Survivalgids’ voor jongeren die niet meer thuis wonen…” verder lezen

Volg & LIKE ons!

Het ‘Handboek Weerbaarheid in de zorg; omgaan met agressie op de werkvloer’ vanaf deze week verkrijgbaar!

Het boek ‘Handboek Weerbaarheid in de zorg’; omgaan met agressie op de werkvloer, is vanaf dinsdag 10 juli verkrijgbaar. Het is geschreven door Lilian Braaksma uit Haren. Het ‘Handboek Weerbaarheid in de zorg’ geeft je als lezer een inzage in eigen handelen en dat van de betreffende cliënt.

Het handboek is een luchtig en begrijpelijk te lezen handboek met veel antwoorden op het voorkomen en hoe te handelen bij agressie incidenten in de zorg. Tevens biedt het boek (naast een vereenvoudigd theoretisch kader)  vooral ook veel praktische tips, trucs en technieken voor een ieder die werkzaam is in de zorgsector. Agressie in de zorg komt zowel bij jongeren als bij ouderen plaats.

“Het ‘Handboek Weerbaarheid in de zorg; omgaan met agressie op de werkvloer’ vanaf deze week verkrijgbaar!” verder lezen

Volg & LIKE ons!

Minder stress met Stressologie

Uit recent onderzoek blijkt dat het probleem stress in Nederland nog altijd groeiende is. Meer en meer mensen vallen om. Ervaringsdeskundige Jurgen Spelbos overkwam het ook: hij werd ziek en kreeg een burn-out. Voor hem was het de aanleiding om zich helemaal in stress te verdiepen en te zoeken naar nieuwe invalshoeken om het probleem op te lossen.

In zijn nieuwe boek Minder stress met Stressologie  dat vandaag verschijnt, introduceert hij een nieuwe methode waarmee mensen hun stress aanzienlijk kunnen verminderen.

“Minder stress met Stressologie” verder lezen

Volg & LIKE ons!