Tag: app

Zelfmanagment-app(s) voor ondersteuning bij een bipolaire stoornis

Zelfmanagement-app(s) in combinatie met een smartwatch

Wil je in 2023 meer ondersteuning, inzicht en controle voor jouw bipolaire stoornis? Dan is een van de onderstaande apps wellicht iets voor jou! Deze online tools bieden patiënten de mogelijkheid om zichzelf dagelijks te monitoren. Hierdoor krijgt men meer (in)zicht op hun ziekte. In de praktijk kan dit dan weer helpen om depressieve gevoelens te verlagen en de kwaliteit van leven juist te vergroten en/of te verbeteren. Dit blijkt uit Amerikaans onderzoek van o.a. Rebecca Rossom, Evan Goulding en Cynthia Dopke.

De positieve resultaten van deze nieuwe vorm van zelfmanagement werden eind december 2022 onlangs gepubliceerd op de website van JamaNetwork.com. Een belangrijke conclusie is dat apps voor mensen met een bipolaire stoornis waarschijnlijk nuttig kunnen zijn. Met behulp van een app kan iemand bijvoorbeeld gestructureerd inzicht krijgen in bepaalde routines, slaapduur en medicatiegebruik, slaapduur. Zo kunnen symptomen van depressie of verhoogde stemming tijdig gesignaleerd worden.

De smartphone-interventie omvatte een dagelijkse check-in om therapietrouw, slaap- en welzijnsniveaus te monitoren. Tevens werden de deelnemers gecoacht bij het gebruik van de app en werd ze gevraagd om ook hun zorgverleners bij deze zelfmanagement interventie te informeren en actief te betrekken.

Lees “Zelfmanagment-app(s) voor ondersteuning bij een bipolaire stoornis” verder

(VIDEO) Digitaal visitekaartje voor Fortem van Tapni

Als ZZP’er in de zorg kom je regelmatig leuke & interessante mensen tegen. Om niet elke keer visitekaartjes te hoeven kopen bij bijvoorbeeld Vistaprint is deze blitse digitale visitekaart van Tapni ideaal!Hij kost wel 30 euro maar je bespaart hiermee enorm in je kosten voor fysieke visitekaartjes. Je hebt met deze ene kaart namelijk helemaal geen andere visitekaartjes meer nodig.

Deel je socialmedia en contactgegevens op een slimme, snelle en duurzame manier. Het werkt op zowel Android als iPhone toestellen. Naast visitekaartjes verkopen ze bij Tapni ook sleutelhangers of handige polsbandjes. Allemaal met dezelfde functie!

 

@fortem.nu Today i recieved my NEW i@TAPNI business-card… Very happy with the result! Let’s get tapinn’ #TikTok #TikTokTapni #socialmedia #business #Fortem ♬ Bitcoin Cryptocurrency Corporate Technology- Main – MusicTonmoy

Lees “(VIDEO) Digitaal visitekaartje voor Fortem van Tapni” verder

Als ZZP’er ingeschreven bij Impact Personeel

Als ZZP’er in de (jeugd)zorg heb je de vrijheid om uit de leukste en meest interessante werkplekken te kiezen. Het werk ligt momenteel immers voor het oprapen! Zo ben ik eind juni als ZZP’er reeds gestart bij GrandCare in Nijmegen als groepsbegeleider op het logeerhuis. Dit om de rustige zomermaanden die er waren toch wat te kunnen overbruggen en hiermee interessant & uitdagend werk te hebben als ZZP’er.

Omdat de dagbesteding van Fortem sinds de zomermaanden momenteel wat minder is geworden qua animo moet je als ZZP’er (snel) kunnen schakelen. De ambulante begeleiding / PGB-klanten zien we momenteel veelal in de avonduren en in het weekend. Daardoor bleven er overdag wat gaten in het rooster zitten die we nu makkelijk kunnen opvullen met projecten en diensten elders in de (zorg)regio van Nijmegen e.o.

Er is momenteel zoveel werk en er zijn zoveel vacatures dat je als ZZP’er vaker ‘nee’ dan ‘ja’ moet verkopen. Er is immers werk genoeg in de (jeugd)zorg! Daarom heb ik mezelf eind augustus ook maar eens ingeschreven bij Impact Personeel. Impact bestaat sinds 2007 en is een transparante organisatie met korte communicatielijnen, gekenmerkt door ruimte voor persoonlijk contact en betrokkenheid bij kandidaten en opdrachtgevers. Ze hebben twee vestigingen. Een vestiging is in Elst (Gelderland) waar ze bemiddelen voor vacatures in diverse branches. De andere vestiging is in Hoorn (Zuid-Holland) en daar bemiddelen ze enkel en alleen voor vacatures binnen de gezondheidszorg.

Impact Academy Zorg
Bij Impact vinden ze het belangrijk dat de zorgprofessionals zich continu blijven ontwikkelen. Daarom bieden ze gespecialiseerde trainingen en cursussen aan, zodat je als ZZP’er extra handvatten hebt en sterk(er) in je schoenen op de werkvloer staat. Ze bieden dan ook zowel een standaard pakket van trainingen aan én daarnaast trainingen op maat. Denk hierbij aan verschillende trainingen zoals Fysieke weerbaarheid, De-escalerend werken, Medicatie (e-learning) en BHV. Alle zorgprofessionals van Impact worden opgeroepen om deze cursussen & trainingen met een positief gevolg af te ronden. Binnenkort start ik alvast met de digitale (online) medicatiecursus.

Lees “Als ZZP’er ingeschreven bij Impact Personeel” verder

Fortem NU ook op SnapChat te volgen!

Scan deze afbeelding of volg ons via gebruikersnaam: fortemnu

Sinds de zomermaanden hebben we flink wat socialmedia kanalen toegevoegd voor Fortem. Zo hebben we onlangs een TikTok-account aangemaakt en sinds dit weekend hebben we ook een BeReal-account aangemaakt.

Naast Twitter, Facebook, Instagram, LinkedIN, WhatsApp en Telegram hebben we sinds vandaag nu ook SnapChat toegevoegd aan onze socialmedia kanalen. Je volgt ons via de gebruikersnaam: fortemnu op SnapChat.

Het is wellicht een overkill aan socialmedia kanalen maar de contactmogelijkheid voor deelnemers, verwijzers, ouders, verzorgers en andere mensen uit ons (zakelijke)netwerk is hiermee ontzettend breed en divers geworden. Men kan op ieder gewenst moment van de dag met ons in contact komen via het socialmedia kanaal van jouw persoonlijke keuze en/of voorkeur. Waar jij je veilig & vertrouwd bij voelt! Het is ons doel hiermee te informeren, enthousiasmeren, op een ludieke manier te entertainen en hiermee onze achterban en volgers te laten zien wie we zijn en wat we zoal doen binnen Fortem. Deelnemers, werknemers & vrijwilligers van Fortem worden nooit zonder toestemming op de foto en/of video vastgelegd en dit zal ook nooit zonder toestemming op socialmedia geplaatst/verspreid worden.

Volg ons via SnapChat met de gebruikersnaam: fortemnu

Lees “Fortem NU ook op SnapChat te volgen!” verder

Onderzoek: “BeReal app massaal gebruikt door jongeren”

Afgelopen maand (juli) heeft het sociale media platform BeReal inmiddels al 15% van de 13 tot 24-jarigen bereikt. Dit blijkt uit recent onderzoek van GXL DAM van GfK. Hierin is een totaaloverzicht gecreëerd van het huidige digitale landschap. Inclusief de nieuwe spelers zoals BeReal en de groei (of krimp) van andere digitale platformen. Jongeren blijken volgens het onderzoek massaal de app te omarmen en een alternatief, ‘gezond’ digitaal sociaal medium te zoeken. Ter vergelijking: TikTok had begin 2020 een bereik van 20% in deze doelgroep, dus de mogelijke groeipotentie is zeker aanwezig. Dat meldt GfK Netherlands B.V. in haar onderzoek. Inmiddels heeft Fortem ook een BeReal-account aangemaakt en je volgt ons via https://bere.al/fortem of zoek in de BeReal app naar @fortem voor ons account.

Wat verder opvalt is dat er (nog) nauwelijks oudere gebruikers (35+) zijn, terwijl dit bij de andere sociale media platforms wel het geval is. Voor Instagram is zo’n 37% van de online bereikten in juli 2022 jonger dan 35 jaar. Voor TikTok is dat 44%, Snapchat 73% en voor BeReal is dat maar liefst 91%.

TikTok
TikTok kent al jaren een sterke groei in gebruik onder jongeren. Sinds afgelopen maand heeft Fortem ook een TikTok-account. In juli van dit jaar is het bereik extra hoog door onder andere het live aanbieden van de wedstrijd tussen Ajax en PSV om de Johan Cruijff Schaal door ESPN; in de laatste week van de maand lag het unieke bereik van TikTok op nagenoeg 2 miljoen unieke personen (leeftijd 13 jaar en ouder). Ook Snapchat heeft weer een stijgende lijn in bereik onder jongeren in juli 2022.

Lees “Onderzoek: “BeReal app massaal gebruikt door jongeren”” verder

Fortem ook op TikTok: helpt bij ADHD

We hebben met Fortem een Twitter-account, een Instagram-account, een Facebook-pagina en een LinkedIn-pagina. Op socialmedia gebied hebben we ook nog een WhatsApp & Telegram mogelijkheid om met ons in contact te komen. Vanaf dit weekend hebben we ook een TikTok-profiel aangemaakt! Misschien een beetje laat want de ‘hype’ omtrent TikTok is alweer wat aan het afnemen. Toch vinden we het leuk om op deze wijze in contact te komen (en te blijven) met jongeren, ouders en ons netwerk als (zorg)professional.

TikTok is een socialemedia-app waarmee je korte (muziek)video’s kunt maken en deze vervolgens kunt delen. De filmpjes kunnen een lengte hebben van 3 tot maximaal 30 seconden. Ook kun je er video’s van 3 minuten lang op kwijt. De TikTok-app bestaat sinds september 2017 en is voor veel mensen niet meer weg te denken. De app is ontwikkeld door het Chinese technologiebedrijf ByteDance uit Peking. TikTok werd in 2021 voor 21 miljard dollar (deels) verkocht aan het Amerikaanse softwarebedrijf Oracle.

Er is de afgelopen jaren ook flink wat kritiek geweest op de TikTok-app. TikTok is razend populair onder de jeugd maar het gebruik van de app is niet altijd even veilig. Zo kunnen jongeren bijvoorbeeld te maken krijgen met volwassenen (pedofielen) die verkeerde intenties hebben. Ook de privacy van de jongeren loopt gevaar. Hiervoor heeft TikTok in het verleden al een mega boete moeten betalen wegens het schenden van de privacy van jonge gebruikers. Alsof dat nog niet genoeg is kwamen er het afgelopen jaar ook verontrustende meldingen binnen over video’s over suïcide, zelfbeschadiging en desinformatie (fakenews) waar jongeren aan werden blootgesteld. Bij TikTok zijn er inmiddels aangepaste regels opgesteld.

Lees “Fortem ook op TikTok: helpt bij ADHD” verder

Stoptober: “handleiding Stoptober in de zorg” + NIEUWE app komt eraan!

Jaarlijks dragen duizenden zorgprofessionals bij aan het succes van Stoptober. Het is elke keer weer de grootste stoppoging van Nederland. Wil jij als zorgprofessional ook goed voorbereid zijn op #Stoptober voor je bewoners/cliënten/collega’s en anderen die het in deze maand nodig hebben? Stoptober betekend namelijk samen stoppen. Er is op de website van Stoptober.nl een actieve online community waar je ervaringen en tips kunt lezen en delen, en met de GRATIS app kun je rekenen op dagelijkse begeleiding en het nodige vermaak. En dat is nog maar het begin…

Handleiding “Stoptober in de #zorg”
Deze handleiding ‘Stoptober in de zorg’ (PDF) bevat achtergrondinformatie, een planning, een stappenplan, een overzicht van ondersteuningsmaterialen en inspiratie voor het organiseren van Stoptober in de zorg. Deze handleiding is geschreven voor alle medewerkers van zorgorganisaties en hierin staan praktische tips, een planning en een overzicht van ondersteuningsmaterialen. De handleiding is ontwikkeld in samenwerking met de GGZ, verslavingszorg, ziekenhuizen, gehandicaptenzorg en ouderenzorg.

Lees “Stoptober: “handleiding Stoptober in de zorg” + NIEUWE app komt eraan!” verder

(VIDEO) Nieuwe app voor thuis sporten met een beperking

Wil je deze zomer ook nog lekker (thuis) gaan sporten? De nieuwe app ‘Uniek Sporten’ is gemaakt voor mensen met een beperking, die thuis willen sporten. De app heeft meer dan 4000 oefeningen voor verschillende niveaus. Zowel om te trainen als om te ontspannen.

Met deze NIEUWE app wil Fonds Gehandicaptensport mensen met verschillende doelen ondersteunen. Zij die nog niet sporten, maar dat op een laagdrempelige manier willen uitproberen, vinden in de app oefeningen met duidelijke uitleg via video’s & animaties. Ook is de app bedoeld voor mensen die al wel regelmatig sporten, maar dat ook eens thuis willen doen zonder toegang tot allerlei apparaten. Daarnaast kan de app worden gebruikt door mensen die na een revalidatietraject weer willen werken aan spieropbouw en hun conditie willen verbeteren.

Download de ‘Uniek Sporten’ app voor Android of iOS geheel GRATIS!

Als je toch hulpmiddelen nodig hebt, biedt de app informatie over waar je deze kunt lenen of aanschaffen. Ook kun je in contact komen met anderen die een soortgelijke beperking hebben. Dit voor bijvoorbeeld voor tips en inspiratie. Met deze andere sporters zijn ook uitdagingen aan te gaan, zoals wie het eerste een bepaald aantal calorieën kan verbranden. Toch een soort van ‘wedstrijd’ element!

Lees “(VIDEO) Nieuwe app voor thuis sporten met een beperking” verder

Meer dan 40 rapporten over jeugdzorg in één app samengebracht

Informatie over jeugdzorg uit ruim veertig lokale rekenkamerrapporten staat sinds dinsdag 5 juli 2022 in één applicatie – het metadossier Jeugdzorg – van de Nederlandse Vereniging van Rekenkamers & Rekenkamercommissies (NVRR). Het gaat om rapporten uit de periode 2017 tot en met 2020.

Rekenkamers verrichten vaak onderzoek naar dezelfde (soort) onderwerpen en gaan vooraf voor inspiratie voor onderzoeksvragen en -aanpak, normenkader en aanbevelingen te rade bij rapporten van andere rekenkamers. Door dit metadossier wil de NVRR de kennis en ervaring die in rekenkamerrapporten opgesloten zit ontsluiten en makkelijk toegankelijk maken.

Staalkaart

De informatie is volgens de NVRR interessant voor wethouders en raadsleden, maar ook voor landelijke politici en journalisten. ‘Het metadossier biedt een bijna complete staalkaart van wat rekenkamers op het onderwerp jeugdhulp hebben opgeleverd’, aldus de NVRR.

Lees “Meer dan 40 rapporten over jeugdzorg in één app samengebracht” verder

Speciale ADHD-app ‘Superbrains’ wint Gouden Dutch Interactive Award

Afgelopen week heeft de‘Superbrains’ app de Gouden Dutch Interactive Award gewonnen. Ze zijn verkozen tot winnaar in de categorie ‘Digital for Good’. We hebben eerder aandacht geschonken aan deze speciale app en een terechte winnaar als je het ons vraagt!

Superbrains is een online platform, waarin deelnemers op maat gemaakte zorg krijgen op een positieve en enthousiasmerende manier. Het is ontwikkeld voor en door mensen met ADHD, maar ook voor anderen zoals familieleden, zorgprofessionals en leerkrachten. Met Superbrains wordt de patient weer ”Baas in eigen Brains”.

Lees “Speciale ADHD-app ‘Superbrains’ wint Gouden Dutch Interactive Award” verder

Onderzoek: Het welzijn van jongeren is fors gedaald!

Het welzijn van jongeren is fors gedaald. Dat blijkt uit cijfers die afkomstig zijn vanuit de Grow It!-app wat een initiatief is van de Erasmus Universiteit en het Erasmus MC-Sophia. Het welzijn van onze Nederlandse jongeren is in 6 maanden tijd met bijna 40% gedaald. Dat blijkt uit diezelfde cijfers van de Grow It!-app.

11 mei 2020 is de app gelanceerd in Nederland. Met deze app krijgen jongeren in de leeftijd van 12 tot 25 jaar meer inzicht in hoe ze zich voelen en krijgen ze dagelijks een leuke challenge ter ondersteuning van de dagelijkse stress tijdens de coronacrisis.

“De coronacrisis heeft veel impact op het welzijn van jongeren. Dat blijkt ook uit de rappe toename van het aantal crisisopnames van jongeren in de kliniek, in een zorgketen die het al zwaar heeft en is vastgelopen”

Meer dan 2000 jongeren deden mee aan deze app. Uit de cijfers van de Grow It!-app blijkt verder dat het welzijn van jongeren momenteel duidelijk verminderd is. Tijdens de eerste coronagolf gaf 60% van de deelnemers aan zich ‘helemaal tevreden’ te voelen. Voor de deelnemers uit de tweede coronagolf is dat nog slechts 20% en een derde geeft aan zich momenteel zeer ontevreden te voelen.

Lees “Onderzoek: Het welzijn van jongeren is fors gedaald!” verder

Contact met Fortem.NU nu ook mogelijk via Telegram

Sinds de corona-uitbraak zijn we halverwege de maand maart (tijdens de 1e golf) even dicht geweest voor alles & iedereen. Net zoals toen ook de rest van Nederland helemaal ‘op slot’ was. Deze pandemie had (en heeft nog steeds!) een grote impact op ons dagelijkse en persoonlijke leven. Volhouden allemaal! We doen het samen! En we komen hier samen sterker uit!

Telegram: @FORTEMnl

De contactmogelijkheden  via WhatsApp werden de afgelopen maanden in de praktijk ook goed & regelmatig gebruikt door al onze verschillende contacten & klanten. En nog steeds! Met enige regelmaat zijn er bijvoorbeeld dagbesteders die op hun woon- en leefgroepgroep in quarantaine moeten en dus even afwezig zijn. We hebben deze online contactmomenten nu verder uitgebreid door ook via Telegram bereikbaar te zijn voor iedereen die dit wil en hier behoefte aan heeft.

“De gebruikersnaam van ons op Telegram is @FORTEMnl en het nummer is 06-48353698”

De Telegram Android-app is sinds de overname van WhatsApp door Facebook inmiddels enorm populair geworden en groeit nog steeds!

Lees “Contact met Fortem.NU nu ook mogelijk via Telegram” verder

Siza genomineerd voor Gehandicaptenzorgprijs 2018

Siza is met het project ‘Power Tools’ genomineerd voor de jaarlijkse Gehandicaptenzorgprijs van 2018. Deze worden jaarlijks uitgereikt door de VGN. De VGN is de brancheorganisatie voor de gehandicaptenzorg die deze prijs jaarlijks uitreikt aan innovatieve projecten binnen de zorg. Het project ‘Power Tools’ is een leermethode, waarin cliënten met cognitieve beperkingen, zorgprofessionals en kennisinstituten samen technologie ontwerpen met het doel zelfredzaamheid en maatschappelijke participatie te vergroten. Denk hierbij aan bijvoorbeeld games of apps die structuur bieden aan alledaagse taken.

Naast Siza zijn er nog 9 andere genomineerden in de race voor de Gehandicaptenzorgprijs 2018.

Lees “Siza genomineerd voor Gehandicaptenzorgprijs 2018” verder

App met spelletjes & games tegen verveling en wachten in het CWZ

Patiënten die in het Canisius-Wilhelmina Ziekenhuis (CWZ) in Nijmegen moeten wachten en zich vervelen, kunnen gratis een app downloaden met tijdschriften, spelletjes en video’s.

Het is een idee van Brabander Thijs Kennes. Hij belandde na een zwaar auto-ongeluk in het ziekenhuis en moest daarna maanden revalideren. Dat betekende ook veel tijd doorbrengen in wachtkamers en je vervelen tijdens het wachten. Het bracht hem op het idee hiertegen iets te ondernemen.

Lees “App met spelletjes & games tegen verveling en wachten in het CWZ” verder

Met Super Brains app krijgen ADHD’ers weer regie en grip op hun leven

Rutger den Hollander, IT’er en zelf ADHD’er, ontwikkelde met psychiater Sandra Kooij van PsyQ, een app waarmee ADHD’ers meer grip op hun leven krijgen. Door de app oefenen ADHD’ers met kleine stapjes hun gedrag te veranderen en dat ook te vieren.

“Toen ik van de behandelaar van mijn dochter, die ook ADHD heeft, tips kreeg, was ik ze buiten weer vergeten. Dat gebeurt bij mensen met ADHD, je wilt het niet vergeten, maar intussen ben je alweer met iets anders bezig. Eigenlijk overkomt je alles, je hebt de regie niet in handen.”

Lees “Met Super Brains app krijgen ADHD’ers weer regie en grip op hun leven” verder