Blue Monday Run 2023: mentale gezondheid bespreekbaarder maken!

Dit artikel is 231x bekeken...

Maandag 16 januari 2023: De MIND Blue Monday Run!

Volgens een wetenschappelijk onderbouwde formule van de Britse psycholoog Cliff Arnall, blijkt dat de maandag van de laatste volle week van januari, de dag is waarop de meeste mensen zich het meest triest, treurig neerslachtig of weemoedig voelen. Hij doopte de dag om tot ‘Blue Monday’ en zo kennen we deze dag inmiddels al jaren als de meest depressieve dag van het (nieuwe) jaar.

Juist op deze dag komt MIND op maandag 16 januari 2023 met de ‘MIND Blue Monday Run’. Een dag waarop je met z’n allen in beweging komt tegen depressie en vóór mentale gezondheid! MIND wil namelijk psychische gezondheid bevorderen en alle mensen die hiermee te maken hebben ondersteunen. Met de ‘Blue Monday Run’, wordt deze door tal van hardlopers geld opgehaald met het rennen van een halve marathon. Eén van deze hardlopers is Rico Janssen. Hij weet als geen ander wat voor groot goed mentale gezondheid is. “Het is belangrijk dat mensen weten dat ze nooit alleen zijn. Alles is bespreekbaar. Ik hoop dat ze daar de kracht voor vinden. Daar aandacht voor vragen, dat is mijn persoonlijke doel.”
Lees HIER het hele verhaal van Rico.

Namens Fortem.NU hebben we ook een (kleine) donatie gedaan!

Kun je niet meedoen met de ‘Blue Monday Run’ dan kun je (net zoals Fortem) natuurlijk ook een donatie doen op deze pagina. Alle beetjes helpen! Er is inmiddels al bijna 60.000 euro opgehaald!


De studenten van team Studentenwelzijn van de Radboud Universiteit lopen die dag ook een rondje van 5 kilometer over de campus tijdens de ‘Blue Monday Campus Run’ die ze zelf organiseren…

Over MIND
MIND wil psychische gezondheid bevorderen en alle mensen die hiermee te maken hebben ondersteunen: MIND is een onafhankelijke maatschappelijke organisatie die zich sterk maakt voor een psychisch gezonder Nederland en een stem geeft aan alle mensen met (beginnende) psychische klachten en hun naasten.

    • MIND is hét aanspreekpunt in Nederland voor alle vragen rond psychische gezondheid.
    • We strijden voor een betere behandeling en ondersteuning en voor meer begrip en respect in de samenleving.
    • MIND is er voor iedereen die zelf of in zijn omgeving te maken heeft met psychische klachten: jong en oud, patiënt en naasten, kind en ouders, lichte klachten en ernstige problematiek.
    • MIND biedt informatie, advies en ondersteuning, online, telefonisch en overal in het land. Zodat niemand er alleen voor staat.

Iedereen die nu of in de toekomst te maken heeft met psychisch leed moet kunnen rekenen op begrip, ondersteuning en goede zorg. Samen met onder meer landelijke en regionale cliënten- en familieorganisaties, cliëntenraden, familieraden, zelfregie-initiatieven, ambassadeurs, donateurs en partners werken we aan een samenleving die psychische gezondheid koestert, daarin investeert en alles doet om onnodig psychisch leed te voorkomen. Lees HIER meer over MIND op de website.

Dit artikel is 231x bekeken...